Ahoj, jsem Michal – váš osobní trenér v Paphosu, Kissonerze & Peyii

O Michalu Rubnerovi

Zhubněte tuk, vybudujte sílu, zlepšete držení těla a vytvořte si postavu, která je silná a sebevědomá – a zároveň získejte více energie a rovnováhy v životě.

Ať už jste časově vytížení, rodič, nebo někdo, kdo chce konečně převzít kontrolu nad svým tělem, pomohu vám dosáhnout cílů a znovu se cítit dobře.

Jsem Michal Rubner, zakladatel Paphos Training – Personal Coaching v Paphosu, Kissonerze & Peyii. Mám více než deset let zkušeností ve fitness, silovém tréninku a tělesné transformaci. Moje cesta nebyla lehká, ale byla skutečná. Vím, jaké to je začínat znovu, selhat, ztratit motivaci a pak se znovu vybudovat disciplínou a soustředěním.

Jako mladší jsem nebyl přirozený sportovec. Všeho jsem dosáhl tvrdou prací, trpělivostí a spoustou malých extra kroků každý den. To se stalo mojí životní filozofií – dělej navíc ve všem, na čem záleží.

Když pro někoho vytvářím plán, nikdy to není „copy & paste“. Dívám se na váš životní styl, cíle a na to, co vaše tělo skutečně potřebuje. Trénink není jen o zvedání činek – je to o disciplíně, sebevědomí a pocitu síly v každodenním životě.

Mnoho lidí trénuje tvrdě, ale ne chytře. Cítí se unavení a nevidí výsledky. Tady přicházím já – naučím vás trénovat chytřeji, jíst lépe a správně regenerovat, aby každý trénink přinášel pokrok.

Klienti mě znají jako upřímného, soustředěného a podporujícího kouče. Neslibuji rychlé výsledky. Slibuji skutečný, trvalý progres – krok za krokem, s edukací a disciplínou.

Když zrovna netrénuji, studuji víc o biomechanice, hubnutí, mobilitě a lidském výkonu. Věřím, že učení nikdy nekončí.

Pokud hledáte někoho, kdo rozumí vaší cestě a ví, jak vás jí provést – jste na správném místě.

Pomohu vám stát se vaší nejsilnější verzí – fyzicky, mentálně i emočně.

Váš budoucí osobní trenér,
Michal Rubner
Personal Trainer – Paphos, Kissonerga & Peyia
📞 +357 99856432
🌐 paphos-training.com