Не завтра. Сейчас.

Я Михал Рубнер, основатель проекта Paphos Training — Персональный коучинг в Пафосе, Киссонерге и Пейе. У меня более 16 лет опыта в фитнесе, силовых тренировках и трансформации тела. Мой собственный путь был непростым, но настоящим. Я знаю, что значит начинать заново, терпеть неудачи, терять мотивацию и потом восстанавливаться с дисциплиной и фокусом.

Когда я был моложе, я не был природно талантливым спортсменом. Всё, чего я достиг, пришло через труд, терпение и множество маленьких дополнительных шагов каждый день. Это стало моей жизненной философией — делай больше в том, что действительно важно.

Когда я создаю план для человека, это никогда не шаблон. Я учитываю твой образ жизни, цели и то, что действительно нужно твоему телу. Тренировки — это не только поднятие тяжестей, это дисциплина, уверенность и чувство силы в повседневной жизни.

Многие люди тренируются усердно, но не умно. Они устают и не видят результатов. Именно здесь я помогаю — я учу, как тренироваться умнее, питаться лучше и восстанавливаться правильно, чтобы каждая тренировка приносила прогресс.

Мои клиенты знают меня как честного, сосредоточенного и поддерживающего человека. Я не обещаю быстрых результатов. Я обещаю настоящий прогресс, который остаётся — шаг за шагом, с обучением и дисциплиной.

Когда я не тренирую, я изучаю биомеханику, жиросжигание, подвижность и человеческую производительность. Я верю, что обучение никогда не заканчивается.

Если ты ищешь человека, который понимает твой путь и знает, как провести тебя через него — ты в нужном месте.

Я помогу тебе стать твоей самой сильной версией — физически, ментально и эмоционально.

Твой будущий персональный тренер,
Михал Рубнер